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Persöhnlichkeitsentwicklung

Souverän reagieren statt aus der Haut fahren


Emotionale Selbstregulation im Alltag...

Jeden Tag rufen die unterschiedlichsten Kunden in Ihrem Bereich an. Häufig haben Sie es gerade hier mit „schwierigeren“ Kunden und Bedürfnissen zu tun. Dieses Seminar soll Sie unterstützen, nicht nur im Umgang mit den unterschiedlichsten Bedürfnissen und Persönlichkeitstypen, sondern ebenfalls im Umgang mit Ihrer Verfahrensanweisung und dem Einsatz verschiedenster Techniken der Telefonrhetorik. Ziel ist es, dass Sie noch souveräner telefonieren. Gleichzeitig erhalten Sie ein „Rüstzeug“ für herausfordernde Situationen und den Umgang mit „schwierigen“ Kunden.

Sie lernen in diesem Seminar:

  • Die Mechanismen hinter Ihren emotionalen Reaktionen zu verstehen.
  • Eigene Verhaltensmuster zu erkennen und bewusst zu verändern.
  • Alternativen zu impulsivem Verhalten zu entwickeln und anzuwenden.
  • Deeskalationstechniken für den Alltag zu nutzen.
  • Souverän und gelassen in herausfordernden Situationen zu agieren.

Inhalte

Verstehen von emotionalen Reaktionen

  • Was löst starke emotionale Reaktionen aus?
  • Analyse persönlicher Trigger und deren Auswirkungen

Alternative Verhaltensweisen entwickeln

  • Musterunterbrechung und Neuorientierung
  • Techniken zur Selbstberuhigung in akuten Situationen

Praxisübungen mit Rollenspielen

  • Strategien zur Prävention und Eskalationsvermeidung
  • Achtsamkeit und Selbstmanagement als präventive Werkzeuge

Deeskalation im Alltag

  • Aufbau einer widerstandsfähigen Haltung
  • Strategien zur langfristigen Stressprävention

Integration in den Alltag:

  • Langfristige Verankerung neuer Verhaltensmuster
  • Erstellen eines persönlichen Aktionsplans zur Selbstregulation

Präsenzveranstaltung

Dauer:

2 Tag

Preis*:

980 EUR zzgl. MwSt.

Ort:

Troisdorf

Termin:

auf Anfrage

Uhrzeit:

9:00 - 16:30 Uhr

* inkl. Obst, Snacks und Tagungsgetränke

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